4.9 C
Kretinga
9 gegužės Ketvirtadienis
spot_img
spot_img

Sveikatai stiprinti – bent vienas šaukštelis medaus

Ar jau skaitėte?

bitininkaiLaima STONKUVIENĖ |

- Reklama -

Kretingos bitininkų draugijos nariai savaitgalį bičių laikytojus ir visus kretingiškius pakvietė į susitikimą, kurio metu suteikta galimybė daugiau sužinoti apie bičių produktus sveikatai stiprinti, jų įsigyti, paragauti įvairių rūšių medaus.

„Šio susiėjimo tikslas – supažindinti visuomenę su bičių produktais, medaus rūšimis, nes paprastai žmonės perka pas vieną bitininką ir tos pačios rūšies medų, kitų skonio nežino, – „Švyturiui“ sakė draugijos pirmininkas Augustas Latakas. – Čia turės galimybę paragauti ir kitokio, pavyzdžiui, grikių medaus. Žemaitijoje grikių medus gaminamas tik ketvirtus metus. Manau, aktualu visiems daugiau sužinoti ir apie bičių produktus, kurie stiprina sveikatą, tuo labiau, kad tą išgirs iš specialistų lūpų. Gaila tik, kad renginys sudomino daug mažiau kretingiškių nei tikėjomės“.

Apie sveikatą šaltuoju metų laiku stiprinančius bičių produktus kalbėjusi aukščiausios kategorijos gydytoja apiterapeutė profesorė Dalia Stasytytė-Bunevičienė apgailestavo, jog apiterapija kaip specialybė buvo panaikinta, Lietuvoje likę tik keli gydytojai apiterapeutai ir vienintelė įmonė „Medicata“, gaminanti per 50 pavadinimų bičių produktų.

„Bičių produktai – visa tai, kas atsiranda bičių avilyje. Apiterapija yra bičių produktų ir preparatų iš jų naudojimas sveikatai išsaugoti ir stiprinti. Europos ir Azijos liaudies medicinoje priskaičiuojami 27 bitininkystės produktai“, – taip pažintį su sveikatai stiprinti skirtais bičių produktais pradėjo gydytoja.

Anot jos, yra 7 pagrindiniai bičių produktai: medus, bičių pienelis, suneštos žiedadulkės, bičių duonelė, bičių pikis, bičių nuodai ir vaškas. Pagrindiniai bičių produktų poveikiai yra papildantis, priešuždegiminis, stiprinantis imunitetą, antitoksinis, antibiotinis, degeneracinis, turi antiradiacinį poveikį, pasižymi antistresiniu veikimu.

- Reklama -

Bičių medus yra ypatingos rūšies maisto atsargos, kurias kaupia ir vartoja maistui medunešės bitės. Medus vartojamas nuo seniausių laikų, XX a. pradėtas vartoti kaip mitybos papildas. Medus yra svarbi pagyvenusių žmonių mitybos dalis. „Lietuvos gyventojai vartoja per mažai natūralaus bičių medaus, – teigė D. Stasytytė-Bunevičienė. – Medus yra ypatingas, nes jį organizmas įsisavina nepalikdamas jokių šalutinių medžiagų apykaitos produktų, medui įsisavinti nereikalingas insulinas, todėl jį gali vartoti ir diabetu sergantys žmonės. Rekomenduojama per dieną suvalgyti nors po šaukštelį medaus, esant galimybei, į medų pakeisti cukrų“.

Bičių medų sudaro vanduo, angliavandeniai, organinės ir mineralinės rūgštys, aminorūgštys, eteriniai aliejai, fermentai ir kt. Energetinė 100 gramų vertė – 300 kalorijų, paros dozė gali būti iki 150 gramų, sergant cukriniu diabetu – iki 30-40 gr. Sveikatai stiprinti svarbiausi yra: medus su koriais, medaus mišiniai, medaus tvarsčiai ir kompresai, pirties procedūros ir masažas su medumi, vandens procedūros su medumi. Medumi galima užgydyti ilgai gyjančias žaizdas, jis labai tinka, kai sausa oda.

Bičių pienelis – tai bičių darbininkių liaukų sekretas, kuriuo maitinami bičių darbininkių, tranų, bičių motinėlės vikšreliai ir suaugusių bičių motinėlė. Tai vienas iš nedaugelio gyvūninės kilmės produktų, reguliuojančių gyvūnų ir žmonių augimo procesus. Labai gerai stresą nuimanti priemonė. Bičių pienelis didina imuninės sistemos aktyvumą, skatina lytinį aktyvumą, mažina cholesterolio kiekį, aktyvina protinę veiklą. Pienelis vartojamas pirmoje dienos pusėje nevalgius ar praėjus valandai po valgio, padėjus po liežuviu. Šviežio, šaldyto pienelio dozė yra iki žirnio dydžio lašelis, pradėti nuo mažo kiekio. Vaikams galima duoti 2 kartus per dieną silpnesnes 25-50 miligramų tabletes ar mažesnį pienelio lašelį. Pienelis netinka aukštą kraujospūdį turintiems žmonėms.

Bičių žiedadulkės yra vyriškosios lytinės augalų ląstelės, kurias renka, apdoroja ir kaupia atsargoms medunešis bitės. Žiedadulkės stiprina imunitetą, skatina audinių atsistatymą, palengvina daugelio lėtinių uždegiminių ligų gydymą, pagreitina sveikimą po traumų, sunkių ligų, lėtina senėjimą, pagerina galvos smegenų veiklą, mažina streso sukeltus sveikatos sutrikimus. Labiausiai vertinamos mišrios žiedadulkės. Žiedadulkės yra ypač veiksminga imunoreguliacijos ir radiacinės apsaugos priemonė, dozė – 1-20 gramų. Nenaudoti viduriavimo metu ir po jo. Pradėti nuo vieno grūdelio didinant jų kiekį. Tuo metu, kai vartojamos žiedadulkės, geriau nevartoti koncentruotų ar dirbtinių tonizuojančių gėrimų, tarp jų – ir kavos.

Bičių duonelė – tai įvairiu metu suneštos žiedadulkės, sumaišytos su bičių seilėmis ir nektaru. Pasižymi antimikrobiniu, priešgrybeliniu veikimu, ypač rekomenduojama pagyvenusiems ir seniems asmenims, taip pat dirbantiems kompiuteriu, rūkantiems.

Bičių pikis (propolis) yra bičių surinktos ir apdorotos augalų išskiriamos dervingos medžiagos, kurias bitės naudoja avilyje. Tai vienas stipriausių natūralių antibiotikų. Stiprina imunitetą, širdies raumenis ir kraujagysles, turi antibiotinį, antistresinį poveikį. Tačiau tinkamai neparuoštas pikis yra didžiausias nuodas, pažeidžia kepenis, kasą ir inkstus. Pikis, pasak D. Stasytytės-Bunevičienės, yra vaistas, tačiau turi būti tinkamai paruoštas ir tinkamai vartojamas, o vartoti galima tikišoriškai, pavyzdžiui, nuospaudoms gydyti. Skystas propolio ekstraktas tinka traumoms, žaizdoms gydyti, dantenoms dezinfekuoti. Propolio kapsulės rekomenduojamos atstatant imuninę sistemą, promentolis – burnos ir viršutinių kvėpavimo takų ligų profilaktikai. Apromelis veikia gripo ir visus kitus virusus, propolio tepalas minkština, apsaugo odą nuo nepalankių išorinių veiksnių – drėgmės, šalčio, vėjo, spinduliuočių poveikio.

Bičių nuodai yra nuodingas pakitusių bičių lytinių liaukų sekretas, kurio svarbiausia paskirtis – apginti bičių šeimą nuo priešų. Labai geras vaistas nuo įgėlimų, alergijos. Į Lietuvą įvežami 1-2 pavadinimų bičių tepalai su bičių nuodais. Gydymas bičių įgėlimais Lietuvoje, skirtingai nei Vokietijoje, Rumunijoje, Baltarusijoje ir kt., oficialiai nepripažintas.

Bičių vaškas – jaunų bičių (5-15 dienų amžiaus). Naudojamas avilyje apsaugai nuo drėgmės, korių gamybai. Vaškas yra antras po medaus svarbiausias bitininkystės produktas. Jis naikina infekcijų sukėlėjus, minkština randus, yra daugelio kosmetikos gaminių pagrindinė sudedamoji dalis. Vaško kompresai palengvina neuralginius skausmus, kaulų lūžių gijimą, tinka nuo kosulio, esant sąnarių uždegimams, jaunatviniams spuogams šalinti.

D. Stasytytė-Bunevičienė pateikė ir Lietuvoje ne itin paplitusių gydymo bei gydymosi bičių produktais pavyzdžių – kitose šalyse gydymui naudojama ir tranų masė, vaško kandžių lervų ekstraktas, avilio terapija ir t. t. Gydytoja taip pat pasidalino keletu konkrečių bičių produktų paruošimo receptų. „Medus – unikali gamtos dovana, nepamirškite jo vartoti. Sveikatos visiems, santarvės ir ramybės“, – baigdama paskaitą, linkėjo profesorė.

Renginio dalyviams buvo surengta medaus degustacija, visi galėjo paragauti me tik medaus, bet ir bitininkų pagaminto midaus. „Bičių produktus, ypač propolį, itin turėtų vartoti per 40-metį persiritę vyrai. Bičių produktai labai gerai sveikatai, tik reikia žinoti normą. Atėjome čia, nes norime sužinoti apie bičių produktus dar daugiau nei žinome, gal galėsime vaistus padėti į šoną. Bičių produktai – daug geriau nei chemija ar tos pačios žolelės, ožkos ir triušiai jas tevalgo“, – juokėsi mielai įvairių rūšių medų degustavę Jonas Bertužis, Vaclovas Gricius ir Feliksas Kairys.

Apie gaminamus produktus, jų savybes norintieji galėjo pabendrauti su „Medicatos“ direktoriumi, gydytoju Sigitu Vasiliausku. Bitininkai bičių produktų: medaus, bičių duonelės ir kt, aukojo labdarai, kuri iškeliavo į Santariškių klinikas.

Geras masažas

spot_img

ORAI: Palangoje šiandien daugiausiai debesuota, temperatūra svyruoja apie 9 °C

Palangoje šiandien daugiausiai debesuota, temperatūra svyruoja apie 9 °C, o vėjas stiprėja iki 10 m/s. Vėliau dieną numatomas trumpas lietus, kuris keičia į giedrą vakarą su švelnesniu vėju ir šiltesniu oru iki 10 °C. Penktadienį...

Gegužės 9-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Šeštinės)

Gegužės 9-oji – Europos diena; Šeštinės. Gegužės devintoji, ketvirtadienis – 129-oji metų diena (ketvirtoji 19-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 235 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Austė, Austėja, Eda, Edita, Grigalius, Mintgailas, Mintgailė, Pominas,...

Astrologinė prognozė gegužės 9-ajai, ketvirtadieniui

AVINAS. Patirsite daug įspūdžių, jei būsite įvykių sūkuryje, viskuo domėsitės, aktyviai bendrausite. Gali būti, kad teks duoti ar imti interviu, arba kitaip viešai išreikšti tam tikrą savo nuomonę. JAUTIS. Šiandien jums labiausiai norėsis paprastų žemiškų...

Palangos meras Šarūnas Vaitkus tarp kandidatų į europarlamentarus

Palangos meras Šarūnas Vaitkus yra tarp kandidatų būsimuose Europos Parlamento rinkimuose. Visi kandidatų duomenys, įskaitant jų išsilavinimą, pajamas ir turto deklaracijas, yra prieinami Vyriausiosios rinkimų komisijos (VRK) svetainėje, suteikiant galimybę visuomenei susipažinti su jais...

Palangoje – Lietuvos jaunučių bokso čempionatas

Gegužės 8-11 dienomis Palangos sporto centro arenoje (Sporto g. 3, Palanga) vyks Lietuvos jaunučių (gim. 2010–2011 m.) bokso čempionatas, kuriame dalyvaus daugiau nei šimtas šalies boksininkų. Trečiadienį (gegužės 8 d.) nuo 14 val. ir ketvirtadienį...

Kultūros ministerijos posėdyje bus aptariami Palangai aktualūs klausimai

Gegužės 13 d. vyks nuotolinis Kultūros paveldo departamento prie Kultūros ministerijos penktosios nekilnojamojo kultūros paveldo vertinimo tarybos posėdis, kuriame bus aptariami Palangai aktualūs klausimai. Posėdyje planuojama svarstyti keletą svarbių projektų, susijusių su Palangos žydų kapinių...

„Rimi“ įsigykite pistacijų pigiau: šis sveikatai palankus užkandis tiks „Eurovizijos“ vakarėliui (receptas)

Riešutus dažniau prisimename žiemą, tačiau tai puikus užkandis visais metų laikais. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad riešutai turi daug naudingų medžiagų, o juose esantys augaliniai steroliai mažina blogojo...

Andriaus Kaniavos autorinių dainų koncertas Palangoje

Artėja išskirtinis vakaras Palangos muzikos mylėtojams – gegužės 10-ąją, Muzikos klube "Vandenis", esančiame Birutės alėjoje 47, vyks Andriaus Kaniavos autorinių dainų koncertas. Šiuo metu, kai daugelyje scenų girdime tribiutus ir koverius, autentiškas kūrėjo balsas...

Savivaldybių TOP penketuke, pagal švietimo rodiklius Palanga trečia

Žurnalas „Reitingai“ vienuoliktą kartą parengė institucinį visų šalies gimnazijų reitingą bei nustatė, kurios šalies savivaldybės pirmauja pagal abiturientų pasiekimus. Gimnazijų reitingas Žurnalas „Reitingai“ pažymi, kad vertinant gimnazijas, tradiciškai buvo atskirtos mokyklos, kurios mokinius atsirenka ir kurios...

Atnaujinta krepšinio aikštele Saulėtekio gatvėje

Palangos gyventojai ir svečiai netrukus galės mėgautis neseniai atnaujinta krepšinio aikštele Saulėtekio gatvėje 14a. Šią naujieną Palangos sporto centras paskelbė savo socialinių tinklų paskyroje. Darbai baigti, ir liko tik pasirašyti perdavimo aktą, po kurio aikštelė oficialiai...

Palanga švęs Lietuvos narystės ES ir NATO 20-metį. Kultūros ir mokymosi renginiai

2024 m. gegužėje Palangoje vyks iškilmingi renginiai, skirti paminėti Lietuvos narystės Europos Sąjungoje (ES) ir NATO dvidešimtmetį. Ši sukaktis suteiks puikią progą įvertinti, kokią įtaką narystė turėjo Lietuvai, jos politikai, ekonomikai ir visuomenės gyvenimui. Europos...

„Iki“ klientų valdybos narių grilio atradimai: kas labiausiai nustebino?

Didelio susidomėjimo sulaukusi naujoji „Iki“ iniciatyva – „Iki“ klientų valdyba – įgauna pagreitį. Susirinkę į pirmąjį posėdį, dešimt jos narių ne tik aptarė būsimą veiklą, bet ir nuveikė pirmąjį darbą, kurio rezultatai bus naudingi...

Šeštadienį – Palangos ekstremalaus sporto aikštyno atidarymas (aikštyno video pristatymas)

Šeštadienį, gegužės 11 d., 12 val. visi, mėgstantys aktyviai leisti laisvalaikį, kviečiami į Palangos ekstremalaus sporto aikštyno atidarymą. Aikštynas įrengtas šalia Sporto arenos, Sporto g. 3. Atidarymo renginį papuoš parodomieji ekstremalaus sporto važiavimai, o gerą...

Muziejų naktį Palangoje išskirtinai pamatysite retus eksponatus visiškai nemokamai

Gegužės 18 d., šeštadienio vakarą, nuo 20 iki 23 val., Palangos gintaro muziejus kviečia lankytojus į ypatingą vakarinį renginį, kuris įvyks Europos muziejų nakties metu. Tai puiki proga ne tik susipažinti su muziejaus eksponatais...

ORAI: Pajūryje iki savaitgalio laukia saulėtos ir vėsios dienos, tinkamos pasivaikščiojimams

Šiandien Palangoje ir Šventojoje diena prasidės giedra, temperatūra kils iki 12 °C, o vėjas sustiprės iki 11 m/s gūsių. Vakarop debesuotumas padidės, temperatūra laipsniškai kris iki 9 °C, bet lietaus nebus, slėgis išliks stabilus. Rytoj...

Gegužės 8-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Šv. Stanislovas, Cibulinis)

Gegužės 8-oji – Tarptautinė raudonojo kryžiaus diena; Šv. Stanislovas, Cibulinis; Lietuvos muitinės įkūrimo diena; Antrojo pasaulinio karo aukų atminimo diena; Pasaulinė orientavimosi sporto diena. Gegužės aštuntoji, trečiadienis – 128-oji metų diena (trečioji 19-osios metų savaitės...

Astrologinė prognozė gegužės 8-ajai, trečiadieniui

AVINAS. Pasižymėsite komercine uosle, todėl pravartu pagalvoti, ką norėtumėte nusipirkti ar parduoti ir pan. Būkite pakantesni artimųjų bei vaikų nuomonei ir savitiems jų interesams. JAUTIS. Bus nemažai įvairiausių emocijų, jaudulio. Aplinkiniai gali reikšti pretenzijas arba...

Apgyvendinimo ir maitinimo paslaugas teikianti įmonė įtariama nuslėpusi 280 tūkst. eurų, nelegaliai įdarbinusi ukrainiečius

Klaipėdos apskrityje veikiančios apgyvendinimo ir maitinimo paslaugas teikiančios bendrovės direktorius įtariamas į apskaitą neįtraukęs ne mažiau kaip 280 000 eurų grynųjų pinigų, gautų už suteiktas paslaugas. Galimi nusikaltimai buvo padaryti 2022-2024 m. Neįtraukus pinigų į...

Palanga ir toliau atnaujiną miesto mokymo įstaigų stadionus

Palanga, pirmyn žengianti miesto atnaujinimų kryptimi, džiaugiasi naujais projektiniais darbais, kurie bus įgyvendinti miesto mokyklose. Šarūnas Vaitkus, miesto atstovas, socialiniuose tinkluose pranešė apie svarbius pokyčius, kurie įvyks „Palangos senosios gimnazijos“ ir „Baltijos“ pagrindinės mokyklos...

Palangos kurortas žengia žingsnį link ekologiškesnio transporto

Palangos miesto savivaldybė imasi ambicingų veiksmų, siekdama tapti draugiškesne aplinkai kurortine vieta. Naujausias žingsnis šioje kryptyje – elektrinių automobilių įkrovimo stotelių diegimas, kuris jau susilaukė didelio visuomenės dėmesio. Palangos savivaldybės meras Šarūnas Vaitkus socialiniuose tinkluose...

„oho!“ gamintoja didina ankštinių užkandžių gamybą, nusitaikė į sveikuolius

Lietuviško kapitalo „oho!“ sausų pusryčių ir traškučių gamintojas „Naujasis Nevėžis“ didina ankštinių užkandžių gamybą. Netrukus pasiūlys naujus lęšių traškučius, kuriuose sumažintas druskos, riebalų bei cukraus kiekis. Anot bendrovės vadovo Gedimino Krutulio, augantis susidomėjimas ankštiniais, sveikesniais...

Gegužės 8 dieną bus laikinai nutrauktas centralizuotas vandens tiekimas (5 patarimai gyventojams, jog išvengti...

UAB "Palangos vandenys" informuoja, kad dėl naujų tinklų prijungimo darbų gegužės 8 d. nuo 9 val. iki 16.30 val. bus nutrauktas centralizuotas vandens tiekimas Daukanto g. 25. Palangos krašto informacinis portalas „Palangos.info“ gyventojams pateikia keletą...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS