Atlikėja Irūna Puzaraitė apie naujųjų metų tikslus ir sveiką gyvenseną
Nauji metai – tarsi švarus lapas, kai daugelis iš mūsų sustoja, pergalvoja praėjusius metus ir užsibrėžia naujus tikslus. Dauguma jų apima sveiką gyvenseną, fizinės...
Dopaminas ir mūsų kasdienybė: kaip socialiniai tinklai „apdovanoja“ smegenis?
Kai telefonas pažadina jus ryte, iškart atidarote „Facebook“ ir tikrinate naujienas. Sėsdami pusryčiauti slenkate per „Instagram“. Dirbate fone pasileidę „YouTube“ vaizdo įrašą. O atsigulę...
Kiek 2025 metais didės pensijos?
Nuo kitų metų „Sodra“ mokės po indeksavimo padidintas pensijas. Pirmiausia, sausio mėnesį, didesnių sumų sulauks senatvės pensijų, negalios pensijų, našlių ir našlaičių pensijų gavėjai....
Specialistė pataria, kaip sumažinti šventinių atliekų kiekį
Šventės – džiaugsmingas laikotarpis, tačiau neretai paženklintas ir išaugusiais atliekų kiekiais. Skaičiuojama, kad per metus vienas žmogus sugeneruoja vidutiniškai 500 kg atliekų, o per...
Žinomos Lietuvos mamos – apie kitokį Kalėdų laukimą: dovanos ne visada džiugina
Sparčiai artėjančios Kalėdos daugeliui asocijuojasi su spalvotomis girliandomis, skambančiomis dainomis ir šurmuliuojančiais vakarėliais. Visgi būtent tai – šviesos, triukšmas, emocijų gausa ir netikėti pokyčiai...
Brangiausia dovana – laikas kartu: švenčių proga su vaikais imbierinius sausainius kepė net krepšininkai
Artėjant gražiausioms metų šventėms prisimename bendrystės svarbą. Norėdamas ją įprasminti prekybos tinklas „Rimi“ į organizacijos „Gelbėkit vaikus“ globojamą vaikų dienos centrą sukvietė komandos „Wolves...
Šventinės dekoracijos: kaip papuošti erdvę stilingai ir kūrybingai
Artėjant ypatingoms progoms, šventinės dekoracijos tampa svarbia šventės dalimi, kurios padeda sukurti tinkamą atmosferą ir pabrėžti progos išskirtinumą. Tinkamai parinktos ir kruopščiai suderintos dekoracijos...
Iššūkis naujai valdžiai: įgyvendinti Europos Sąjungos direktyvą
Šių metų lapkričio 22 d. Lietuvos Respublikos Seime vykusioje tarptautinėje konferencijoje „Tik TAIP reiškia TAIP. Kova su seksualiniu ir kibernetiniu smurtu: nauji iššūkiai ir...
Kartu su lapkričiu užslinko ir slogi nuotaika. Ką daryti?
Nerimas, mieguistumas, slogi nuotaika – tokia savijauta užklumpa daugelį, kai dienos ima trumpėti ir saulė nušvinta vis rečiau. Šie jausmai neaplenkia ir vaikų. Nors...
Dizaineris K. Lekeckas: tvari mada iš atraižų pelnė pasaulinį pripažinimą
Vieno tituluočiausio Lietuvos mados dizainerio, KTU Dizaino centro profesoriaus Kęstučio Lekecko kūryba šiemet buvo įvertinta prestižiniame „French Fashion Award” konkurse. Aukščiausias apdovanojimas skirtas už...