19.9 C
Kretinga
8 liepos Pirmadienis
spot_img
spot_img

Su „Iki“ – mažiau ir išlaidų, ir vargo: savaitgalio pietums – net 50 proc. pigesnė lašiša ir receptas, kaip ją iškepti grilyje

Ar jau skaitėte?

Sukti galvą, ką šio savaitgalio pietums paruošti skaniai, lengvai ir nebrangiai, nebereikia. Atsakymą pasufleruos jau prasidėjusios didžiosios ir ypač naudingos savaitgalinės „Iki“ akcijos. Šįkart jų žvaigždė – jos didenybė lašiša, kuriai taikoma net 50 proc. nuolaida su „Iki“ kortele. Pasak Gintarės Kitovės, „Iki“ komunikacijos vadovės, paskelbus tokio dydžio nuolaidą, pirkėjai ilgai nedelsia – skuba ir kasdienei vakarienei, ir savaitgalio grilio vakarėliams pasirūpinti ypač mėgstama šviežia žuvimi.

- Reklama -

„Kiekvieną savaitę skelbiamos iki 50 proc. siekiančios nuolaidos apie 5 tūkstančiams prekių – mūsų tinklo kasdienybė. Norime, kad pirkėjai galėtų ir taupyti, ir pasirūpinti sveika, subalansuota mityba. Todėl užtikriname didelį itin įvairių akcijų skaičių – lojalūs klientai gerokai pigiau perka įvairius šviežius vaisius, daržoves, šviežią ar jau grilinimui paruoštą mėsą, gėrimus, populiariuosius mūsų „Su meile IKI“ kulinarijos, konditerijos gaminius. Norime būti arčiau savo pirkėjų ir būti jiems kuo naudingesni, todėl visuomet rūpinamės gausia kokybiškų prekių pasiūla už gerą kainą“, – sako G. Kitovė.

Bananai – už superkainą, o įvairūs ledai 30 proc. pigesni

Ant grotelių kepta upėtakis su smidrais. Kepta lašiša.

Lašiša – viena mėgstamiausių lietuvių žuvų, todėl „Iki“ parduotuvėse su šviežios žuvies ledo lentyna jos galima rasti įvairios. Nuo ketvirtadienio iki sekmadienio ypač gera kaina – tik 6,99 Eur/kg – siūlomos skrostos atlantinės lašišos. Be to, 3 širdelių parduotuvėse pirkėjai pigiau pirks ir šią žuvį be galvos, uodegos – panaudojus „Iki“ kortelę, jos kaina sumažės daugiau nei ketvirtadaliu.

Retas galėtų ginčytis, kad geriausias desertas vasarą – gaivinančių ledų porcija. Pasimėgauti galima ir geromis kainomis – „Iki“ jau nuo ketvirtadienio įvairioms ledų rūšims taikoma 30 proc. nuolaida. Tikrai verta atlaisvinti daugiau vietos šaldiklyje, nes dar ir šaldytiems koldūnams bei virtiniams paskelbta 1+1 akcija. Tereikia nepamiršti kasoje panaudoti „Iki“ kortelės ar programėlės.

READ  Organizmas padėkos: 5 sveikuoliškų kokteilių receptai, kurie nudžiugins skoniu

Negana to, ir vasarą į pačius įvairiausius patiekalus keliaujantiems bananams jau galioja superkaina – kilogramą jų „Iki“ lojalumo programos dalyviai perka tik už 0,99 Eur. Valgykite vienus, skaninkite ledus, kepkite ant grotelių ar gaminkite kokteilius – padėkos ir skonio receptoriai, ir piniginė.

Tai dar ne viskas – 4 dienas lojalūs „Iki“ pirkėjai gali taupyti ir pirkdami įvairią „Žemaitijos“ pieno produkciją (–20 proc.), vytintus mėsos gaminius (–20 proc.), įvairių rūšių kruopas (–25 proc.), arbatą, sausainius, meduolius ir vaflius (–30 proc.), taip pat marinuotus mėsos gaminius „Fiesta“ (–35 peroc.).

- Reklama -

„Vis dar tęsiasi ir milžiniško pirkėjų dėmesio sulaukianti „Gėrimų fiesta“ – žmonės naudojasi proga stipriai sutaupyti perkant vandenį, gaiviuosius gėrimus, sultis, šaltas arbatas ir kt. Nuolaidos iki 50 proc. taikomos patiems įvairiausiems prekių ženklams, todėl pirkėjai gali rinktis savus mėgstamus gėrimus ir džiaugtis mažesnėmis išlaidomis“, – sako G. Kitovė.

Ji primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje.

Ką nuveikti su visa pigiau įsigyta lašiša? Dėkite į kepsninę!

Ne be reikalo vandenų karaliene tituluojama lašiša – žuvis, kuriai atsispirti sunku. Ji ne tik naudinga organizmui, bet ir itin paprastai pagaminama. Juolab, kad net ir visą lašišą iškepti be galo lengva, tikrai nebūtina jos pjaustyti pjausniais ar darinėti filė. Neprireiks net orkaitės – po pusvalandžio ją jau paruoštą nuimsite nuo kepsninės grotelių. Tereikia atsiminti kelias taisykles, kuriomis recepte dalijasi „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė.

Porcijos: 6-10, priklausomai nuo žuvies dydžio

Gaminimo laikas: 45 min.

Reikės: 1 skrostos atlantinės lašišos iš „Iki“, 3-4 šaukštų alyvuogių aliejaus, 2 šaukštelių druskos, pipirų, ryšelio šviežių žolelių – pvz., krapų, čiobrelių arba rozmarinų, 2 plonai griežinėliais supjaustytų citrinų, 6-8 sutrintų česnako skiltelių.

READ  6 mitai apie makaronus, kuriais reikia liautis tikėjus: ar pilti aliejaus ir ar reikia perlieti šaltu vandeniu?

Gaminame:

  1. Lašišą nuplaukite po šaltu vandeniu ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Iš vidaus ir iš išorės patepkite alyvuogių aliejumi, gausiai pagardinkite druska ir pipirais.
  2. Lašišos ertmę įdarykite šviežių žolelių puokšte, griežinėliais supjaustyta citrina ir sutrintomis česnako skiltelėmis.
  3. Įkaitinkite kepsninę iki vidutinio karščio (190-220 °C). Padėkite lašišą tiesiai ant grotelių arba jeigu norite, kad kepta žuvis būtų sultingesnė, suvyniokite prieš tai ją į foliją.
  4. Uždarykite kepsninės dangtį ir kepkite iš pradžių 20-30 minučių, tada patikrinkite vidinę temperatūrą. Naudodami mėsos termometrą įsitikinkite, kad storiausioje lašišos dalyje vidinė temperatūra yra ne mažesnė kaip 63 °C.
  5. „Jei kepama naudojant netiesioginę kaitrą, laikas gali pailgėti iki 45-60 minučių. Jei lašiša kepama tiesiai ant grotelių, įpusėjus kepimui ją atsargiai apverskite dviem plačiomis mentelėmis, kad išlaikytų jos svorį“, – pataria G. Urbonavičiūtė.
  6. Iškepusią lašišą atsargiai nuimkite nuo grotelių ir leiskite jai kelias minutes pailsėti. Patiekite su papildomais citrinos griežinėliais, šviežiomis žolelėmis ir mėgstamais garnyrais.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė

spot_img

Darbas „Lidl“ ir studijos – suderinama: lankstus darbo grafikas, patrauklus atlyginimas ir papildomos naudos

Vasara daliai studentų – pats darbymetis. Kai kurie jų atradę daugiau laisvo laiko nuo mokslų skuba užsidirbti ir įgyti naudingos patirties, o rudenį vėl grįžti į universitetų suolus. Tačiau sėkminga studento Granto patirtis prekybos...

Taupyk kaip čempionas, grilink kaip ponas: „Iki“ išdalins net 7 „Kamado Bono“ grilių komplektus...

Pakvietęs į dar nematytas Taupymo žaidynes, prekybos tinklas „Iki“ parengė ir daugiau staigmenų pirkėjams. Jau pirmadienį startavo naujas „Iki“ lojalumo žaidimas, kurio prizai – 7 grilio entuziastų ypač vertinami „Kamado Bono Grande“ griliai su...

ORAI: Sugrįžta karščiai: kepins visą savaitę

Šiandien Rytų Lietuvoje vietomis trumpas lietus. Galima perkūnija. Vėjas šiaurinių krypčių, 4–9 m/s. Aukščiausia temperatūra 19–24, kai kur iki 26 laipsnių šilumos. Antradienį lietaus nenumatoma. Vėjas nepastovios krypties, 3–8 m/s. Temperatūra naktį 9–14, pajūryje 15–17,...

Liepos 8-oji: vardadieniai, dienos INFO

Liepos 8-oji – Tarptautinė alergijos diena. Liepos aštuntoji – 190-oji metų diena (pirmoji 28-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 176 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia: Amarilė, Arnas, Arnoldas, Audrius, Elzė, Elžbieta, Vaitautas, Valmantė, Virginija; rytoj:...

Astrologinė prognozė liepos 8-ajai, pirmadieniui

AVINAS. Ši diena turėtų būti smagi ir sėkminga. Puikiai suksitės visose srityse, kurios jums aktualios bei turite gebėjimų. Galite nustebinti staiga atskleistu pomėgiu ar talentu. JAUTIS. Jeigu atostogaujate, šiandien puikiai praleisite laiką su šeima. Tikslingos...

Tarptautinis M. K. Čiurlionio muzikos festivalis prasideda įspūdingu atidarymo koncertu

Liepos 6 dieną, 20 valandą, Kurhauzo salėje (Grafų Tiškevičių al. 1) įvyks XII tarptautinio M. K. Čiurlionio muzikos festivalio atidarymo koncertas. Šis festivalis, skirtas pagerbti žymųjį lietuvių kompozitorių ir dailininką Mikalojų Konstantiną Čiurlionį, sukviečia muzikos...

Mokesčių inspekcijos darbuotojai pajūrio verslininkus konsultuos tiesiog vietoje

Valstybinė mokesčių inspekcija (VMI) informuoja, kad pajūrio kurortų verslininkai bei vasarotojai rūpimus klausimus, susijusius su veiklos registravimu ir mokesčių deklaravimu, turės galimybę išsiaiškinti dar paprasčiau, net neužeidami į Mokesčių inspekciją. Nuo šiandien darbą pajūrio...

Mados ir grožio mugė „Design for life“ su nemokamomis pramogomis

Po Lietuvos miestus keliaujanti, mados kūrėjus suburianti mugė „Design for life“ tradiciškai vasarą aplanko Lietuvos pajūrį – Palangą. Mugėje lankytojai gali ne tik apžiūrėti ir įsigyti kūrėjų gaminių, bet ir papramogauti su savo atžalomis....

Šeimų piknikas „Pozityviai“ nuo 12 val. iki 15 val. ties Palangos Kurhauzu

Liepos 6-ąją, Valstybės dieną, palangiškiai ir kurorto svečiai kviečiami švęsti smagiai ir iškilmingai. Šią šventinę dieną bus siūloma įvairių šeimoms skirtų veiklų, o vakare, 21 val., visi tradiciškai kviečiami drauge sugiedoti Tautišką giesmę. Šeimų piknikas...

Naujo direktoriaus Palangos savivaldybė ieškos iki spalio mėnesio

Palangos savivaldybės administracija paskelbė konkursą užimti Senosios gimnazijos direktoriaus pareigas bei tikisi ugdymo įstaigai surasti vadovų vadovą – tokį pedagogą iš bet kurios Lietuvos ar net pasaulio vietovės, kuris perims, dar labiau išpuoselės ir...

Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dienos renginiai Palangoje ir Šventojoje

Liepos 6-ąją, Valstybės (Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo) dieną, kviečiame į šventinius renginius Palangoje ir Šventojoje. Palangoje: 12:00–15:00 val. Šeimų šventė-piknikas „Pozityviai“ Karaliaus Mindaugo soduose, Grafų Tiškevičių alėja 1. 20:30 val. „Gražiausios lietuviškos dainos“ – koncertas su Gabriele...

Vidutinis siūlomas darbo užmokestis Palangoje siekia 1323 eurus

Nors šiltasis sezonas jau įsibėgėjęs, dalis pajūryje veikiančių įmonių dar nėra suformavusios vasarą dirbančio personalo komandų. Pasak Užimtumo tarnybos, sunkiausiai šiemet sekasi rasti virtuvės darbuotojų, kambarinių, taip pat masažo specialistų. „Palangos darbdaviai kasmetinį personalo samdos...

Lietuva švenčia 771-ąsias karaliaus Mindaugo karūnavimo metines: pasaulio lietuvius suvienys „Tautiška giesmė“

Šeštadienį Lietuva mini 771-ąsias karaliaus Mindaugo karūnavimo metines. Šią dieną šalies miestuose numatomi įvairūs renginiai ir šventiniai minėjimai. Vidurdienį sostinės Daukanto aikštėje sveikinimo kalbą sakys bei vėliavų pakėlimo ceremonijoje dalyvaus prezidentas Gitanas Nausėda. Prie jo...

Astrologinė prognozė liepos 6-ajai, šeštadieniui

AVINAS. Pamirškite varginamus reikalus ir pasilepinkite savaitgališku atokvėpiu. Patinginiaukite gamtoje arba padirbėkite sodyboje. Pravartu pabūti prie vandens ir pasisemti jo energijos. JAUTIS. Ši diena žada išvykų, susitikimų, flirto. Galbūt susitiksite su seniai matytais žmonėmis ir...

ORAI: Palangoje ir Šventojoje šeštadienį šilta, be kritulių, vėjuota, debesuota

Palangoje šeštadienį orai bus permainingi. Nuo ryto iki vakaro temperatūra palaipsniui kils nuo 16 °C iki 26 °C. Vėjas išliks gana stiprus, siekiantis 4-6 m/s su gūsiais iki 13 m/s. Kritulių nenumatoma, o dangus...

Liepos 6-oji: vardadieniai, Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo diena

Liepos 6-oji – Valstybės (Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo ir Tautiškos giesmės) diena; Tarptautinė bučinių diena; Tarptautinė kooperacijos diena. Liepos šeštoji – 188-oji metų diena (šeštoji 27-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 178 dienos. Savo...

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Astrologinė prognozė kitai savaitei, liepos 8–14 dienoms. AVINAS Savaitės pradžia turėtų būti smagi. Galite nustebinti aplinkinius staiga atskleistu pomėgiu ar talentu. Arba kils idėjų, kaip pagerinti finansinę padėtį, gyvenimo sąlygas, stilių. Praktiškiau įvertinkite planuojamas išlaidas, rekonstrukcijas....

„Rimi“ – maisto produktai pigiau, padėsiantys siekti gerų rezultatų: štai, ką turėtumėte valgyti po...

Vasarą įprastai gyvename aktyviau: jūros pakrante ar miesto parkais bėgiojantys žmonės savo energija ir nuotaika lengvai užkrečia net namisėdas. Tačiau sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė  teigia, kad jei anksčiau sportuoti...

ORAI: Šiandien trumpi lietūs, perkūnija, vėjas, 18–23°C

Šiandien daugelyje rajonų trumpai palis. Vietomis galima perkūnija. Kai kur vakarų, pietvakarių vėjo gūsiai sieks 15–17 m/s. Aukščiausia temperatūra 18–23 laipsniai šilumos. Šeštadienį vietomis trumpai palis. Vėjas pietvakarių, pietų, naktį 6–11 m/s, dieną 8–13 m/s....

Liepos 5-oji: vardadieniai, DIENOS info

Liepos penktoji – 187-oji metų diena (penktoji 27-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 179 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Butgina, Butginas, Butginė, Butgintė, Butgintas, Filė, Filomena, Filomenas, Karolina, Mantmilas, Mantmilė; rytoj: Dominyka (Domė), Ginvilė,...

Astrologinė prognozė liepos 5-ajai, penktadieniui

AVINAS. Dėl asmeninių reikalų galite apleisti kitus reikalus ir sulaukti priekaištų. Pasidomėkite, kaip sekasi tėvams, seneliams – galbūt jiems reikia pagalbos, atjautos. JAUTIS. Norėsis bendrauti, įdomiai leisti laiką, keliauti. Darbai ir kiti reikalai eisis sklandžiau,...

XII Tarptautinis M. K. Čiurlionio Muzikos Festivalis

Palangoje, nuo liepos 5 d. iki liepos 19 d. vyks dvyliktasis Tarptautinis M. K. Čiurlionio Muzikos Festivalis. Šio festivalio metu Palangoje skambės talentingiausių Lietuvos ir užsienio muzikantų atliekami kūriniai. Renginiai vyks įvairiose miesto vietose,...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS