2.9 C
Kretinga
24 balandžio Trečiadienis
spot_img
spot_img

Kainos, karas ir ruduo lietuvius gena pas psichologus bei sveikatingumo specialistus

Ar jau skaitėte?

Ruduo atneša ne tik šaltesnius orus, bet ir kelia melancholiškas nuotaikas. Ekspertai sako, jog šiuo metų laiku subjūrančią nuotaiką lemia ne tik vaizdas už lango, bet ir senkančios vitamino D atsargos, mažėjantis seratonino kiekis bei įtemptas gyvenimo ritmas. Pastebima, kad atokvėpio ieškantys lietuviai kur kas dažniau pagalbos kreipiasi į emocinės ir fizinės sveikatos specialistus.

- Reklama -

„Ruduo – metas, kai baigiasi atostogos, ir nuotaikos, tiek dėl užgriuvusių darbų, karjeros iššūkių, tiek dėl prastesnių orų neretai pablogėja“, – dažniausiai varginančias blogos nuotaikos ir įtampos priežastis vardija Gediminas Bulenokas, draudimo kompanijos BTA Asmens draudimo rizikų skyriaus produktų vadovas. Jo teigimu, šiemet didesnis nerimas jaučiamas ir dėl to, kad Ukrainoje tęsiasi karas, o dėl šalyje smarkiai pakilusių kainų žmonėms pinigus tenka skaičiuoti vis atidžiau.

„Pandemija ir karas tapo force majeure situacijomis, dėl kurių darbdaviai turėjo imtis vienokių ar kitokių priemonių motyvuoti darbuotojus ir padėti jiems tvarkytis su savo emocijomis. Galimybė pasikonsultuoti su sveikatos specialistais šiomis aplinkybėmis įgavo papildomą reikšmę. Mūsų duomenimis, lyginant su praėjusiais metais, besikreipiančiųjų psichologo konsultacijai skaičius išaugo apie 20 proc.“, – priduria G. Bulenokas.

Jis pastebi, kad per metus padaugėjo ir besikreipiančiųjų dėl sveikatingumo paslaugų – masažų, terapijų ir kt. Lyginant su praėjusiais metais, besikreipusiųjų dėl kompensacijų už sveikatingumo paslaugas skaičius padidėjo 25 proc.

Karas ir nežinomybė

Savo ruožtu platformos visipsichologai.lt pardavimų vadovė Rita Mackonienė pastebi, kad ypatingą šiemetinę situaciją liudija ir statistika. Šios platformos specialistai dirba su įmonėmis ir organizacijomis, kurios siekia rūpintis kolektyvo emocine sveikata bei darbuotojus skatina registruotis psichologo konsultacijai.

„Šią vasarą lydėjo kraupūs karo Ukrainoje vaizdai, slėgė nežinomybė – atitinkamai augo ir psichologų poreikis. Pandemijos metu mūsų rengtos psichologų apklausos ir taip prognozavo, kad emocinio streso padariniai tęsis ne vienerius metus.

- Reklama -

Bet dar nepasibaigus pandemijai prasidėjo karas, o problemų sąrašą papildė energijos kainų šuolis. Žmonių emocinį pasaulį be paliovos atakuoja vis naujos bangos, kurios neleidžia atsipūsti“, – teigia R. Mackonienė.

Anot jos, visuomenėje jaučiamas nerimas dėl karo, energijos kainų persiduoda ir į kolektyvus. Todėl esą nenuostabu, kad visos organizacijos ieško sprendimų, kaip pagerinti darbuotojų emocinę ir fizinę sveikatą.

„Kantar“ atliktas Lietuvos darbuotojų įsitraukimo tyrimas parodė, kad karas Ukrainoje net 81 proc. šalies dirbančiųjų sukėlė ar padidino nerimo jausmą. Tiesa, su teiginiu, kad nerimas dėl karo neigiamai atsiliepia emocinei sveikatai darbe ir darbingumui, sutiko kas ketvirtas apklaustasis.

Tad organizacijoms darbuotojų sveikatos (įskaitant emocinę) būklė – aktuali. Viena Australijoje atlikta studija parodė, kad sveiki darbuotojai tris kartus produktyvesni nei tie, kurių sveikata pašlijusi. Be to, sveikame kolektyve tvyro geresnė nuotaika.

Ar tikrai rasti specialistą sunku?

Tiesa, matoma tendencija, kad nors kreipimųsi į specialistus skaičius išaugo, tačiau prieaugis visame dirbančiųjų kontekste nėra toks ryškus. Kodėl?

Platformos visipsichologai.lt užsakymu „Spinter tyrimų“ dar kovą atlikta reprezentatyvi gyventojų apklausa atskleidė, kad absoliuti dauguma (87 proc.) Lietuvos gyventojų vasaros metu jautė padidėjusią įtampą, nerimą ar stresą. Tačiau dėl emocinių problemų sprendimo tik 7 proc. respondentų tikrai kreiptųsi į psichologą, o 28 proc. greičiausiai kreiptųsi.

„Lietuvoje mūsų nauja karta atranda psichologus, bet laukia ilgas kelias, kol žmonės taip, kaip Vakaruose, pasikliaus specialistų pagalba“, – pažymi R. Mackonienė.

Kaip vieną priežasčių, kodėl darbuotojai nesirenka psichologų konsultacijos net kai būna aprūpinti papildomu sveikatos draudimu, įvardija faktą, kad gana sunku rasti specialistą. Ne visi psichologai atitinka draudimo sąlygas, be to, reikia derinti laiką, o tai užtrunka.

„Taip pat gali būti, kad kai darbuotojas turi galimybę turimą limitą išnaudoti maisto papildams, vaistams, odontologo paslaugoms, kraujo tyrimams, jis renkasi šias paslaugas. Psichologo konsultacijas vis dar lydi pakankamai didelė stigma – kaip ir daugelyje kitų posovietinių šalių“, – svarsto R. Mackonienė.

G. Bulenokas priduria, kad šios draudimo kompanijos siūlomu papildomu sveikatos draudimu apdrausti įmonių ir organizacijų darbuotojai gali pasirinkti vizitą pas psichologą ar kitos srities specialistą.

Populiarėja kaip motyvacinė priemonė

Šalies draudimo rinkoje 2022 metų pirmąjį pusmetį, palyginti su tuo pačiu laikotarpiu 2021-aisiais, įmonių lėšomis finansuojamo darbuotojų sveikatos draudimo sutarčių apimtys išaugo 42 proc.

Sveikatos ir gyvybės draudimas per pastaruosius metus smarkiai išpopuliarėjo kaip taikoma motyvacinė priemonė. Minėtas „Kantar“ tyrimas rodo, kad tarp dažniausių motyvacinių priemonių tokia nauda pakilo iš 8 į 4 vietą.

BTA per pirmąjį šių metų pusmetį papildomu sveikatos draudimu aprūpino beveik 15 tūkst. žmonių, fiksuotas 70 proc. siekiantis augimas. Ši kompanija rinkoje užimamą dalį per metus padidino nuo 9,3 proc. iki 13,7 proc.

spot_img

ORAS: Šiandien daug kur palis, aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šilumos

Šiandien Lietuvoje daug kur palis. Vėjas rytinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šilumos. Ketvirtadienį daug kur palis, dieną protarpiais. Vėjas naktį rytinių krypčių, 6–11 m/s, dieną pietryčių, pereinantis į pietvakarių, 9–14 m/s. Temperatūra...

Astrologinė prognozė balandžio 24-ajai, trečiadieniui

AVINAS. Šiandien būkite atidesni su svetimomis vertybėmis ir dokumentais, jų nesugadinkite. Venkite aplaidumo, jeigu teks ruošti ar išnagrinėti svarbų dokumentą, tekstą ir pan. Vadovaukitės teisingumo nuostata. JAUTIS. Jeigu turite galimybę pakeisti darbą ar partnerį, susidursite...

„Rimi“ darykitės šios superdaržovės: trapiuose ūgliuose – galinga jėga

Smidrus galima pavadinti viena „instagramiškiausių“ daržovių: jie puošia Benedikto kiaušinius, daržovių pyragus, nugula lėkštėse prie gurmaniškų patiekalų kaip dailus žalias akcentas. Daugelyje tautų įvairiais istoriniais laikotarpiais jie buvo vertinami ir kaip afrodiziakas, ir kaip...

„Rimi“ įsigysite pigiau šių sveikatai palankių uogų: štai, ką gausite suvalgę jų saują

Dar pirmųjų civilizacijų laikais valgytos vynuogės, pastaraisiais dešimtmečiais tapo vienos mėgstamiausių lietuvių uogų. Jos dažnai papuošia šventinį stalą, o savo saldumu papildo kasdienę mitybą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad vynuogėse gausu vitaminų...

ORAI: Nors po truputį šils, malonių orų reikės palaukti

Šiandien didesnėje šalies dalyje nedideli krituliai, vyraus lietus, šlapdriba,. Vėjas pietvakarių, pietų, 8–13 m/s. Aukščiausia temperatūra 3–8 laipsniai šilumos. Trečiadienio dieną daug kur palis. Vėjas naktį silpnas, dieną rytų, šiaurės rytų, 7–12 m/s. Naktį daug...

Balandžio 23-ioji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Jurginės)

Balandžio 23-ioji – Jorė, Jurginės, Ganiklio diena; Pasaulinė knygos ir autorinių teisių diena; Anglų kalbos diena. Balandžio dvidešimt trečioji, antradienis – 113-oji metų diena (antroji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 251 diena. Savo...

Astrologinė prognozė balandžio 23-iajai, antradieniui

AVINAS. Jeigu nebuvote sutvarkę finansinių reikalų, grąžinę skolų, nesistebėkite, kad ant galvos užgrius rūpesčiai, išlaidos. Vakare galite pasielgti neįprastai, rizikingai – galbūt leisitės į avantiūrą. JAUTIS. Šiandieną aplinkiniams darysite prieštaringą įspūdį – vieniems pozityvų, kitiems...

„Rimi“ žvalgykitės šių pigių ingredientų: pasigaminsite purų biskvitinį pyragą per pusvalandį

Yra receptų, kurių neįmanoma sugadinti, ir šis paprastutis biskvitinis pyragas – vienas iš jų. Jei nesijaučiate drąsiai kepinių fronte, būtinai pabandykite, o patyrę konditeriai įvertins, kaip greitai ant stalo atsiras uogomis kvepiantis šviežias kepinys,...

Įdomiausios „Iki“ pietų pertraukos – su išskirtiniais svečiais ir netikėtais pokalbiais

Prekybos tinklas „Iki“ ne tik auginasi talentus nuo pirmųjų dienų ir rūpinasi savo komandos nariais užtikrindamas jiems geriausiai poreikius atitinkančias karjeros galimybes, bet ir suteikia išskirtines asmeninio augimo galimybes. Nuotoliniai susitikimai su žinomais įvairių...

Ekspertai rekomenduoja: mobilieji žaidimai, kuriuos privalo išbandyti kiekvienas 

Pasaulinių tyrimų duomenys rodo, kad išmanusis telefonas šiuo metu yra populiariausia žaidimų platforma. Mobilieji žaidimai prieinami kiekvienam išmaniojo telefono savininkui, o sau tinkamą žaidimą iš itin plačios pasiūlos gali rasti kiekvienas. Žaidimų ekspertai, „Samsung“...

Balandžio 22-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Tarptautinė motinos Žemės diena)

Balandžio 22-oji – Tarptautinė motinos Žemės diena. Balandžio dvidešimt antroji, pirmadienis – 112-oji metų diena (pirmoji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 252 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Danutė, Jurga, Leonidas, Novaidas, Novaidė, Novaldas,...

Astrologinė prognozė balandžio 22-ajai, pirmadieniui

AVINAS. Svarbiais klausimais nesivadovaukite emocijomis ir išgalvotomis fantazijomis, nes tokiu būdu tik suteiksite stiprybės konkurentams. Paisykite įstatymų, taisyklių bei instrukcijų. JAUTIS. Prieštaringų emocijų šiandien patirsite darbe. Tikriausiai paaiškės, kaip esate vertinami kolegų, darbdavio ar klientų....

Morkos – ne vienintelės akių pagalbininkės: dar viena daržovė apsaugos nuo akių ligų

Kai oras šiltyn – ir mūsų patiekalai lengvyn. Tad gamindami pigesnius maltinukus iš cukinijų ir avinžirnių, ilgai neužgaišite, o rezultatu džiaugsis visi valgytojai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad...

ORAI: Naktimis bis dar numatomos šalnos, dienomis šilumos bus nedaug

Sekmadienio dieną daug kur palis, vyraus nedidelis lietus. Vėjas šiaurinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 5–10 laipsnių šilumos. Pirmadienį krituliai (lietus, šlapdriba), vietomis smarkūs. Vėjas šiaurės, šiaurės vakarų, 8–13 m/s, dieną kai kur gūsiai 15–18...

Balandžio 21-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Pasaulinė kūrybiškumo ir inovacijų diena)

Balandžio 21-oji – Pasaulinė kūrybiškumo ir inovacijų diena. Balandžio dvidešimt pirmoji, sekmadienis – 111-oji metų diena (paskutinė 16-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 253 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Agnetė, Agnė, Agnietė, Adeliaras, Eisvaldas,...

Astrologinė prognozė balandžio 21-ajai, sekmadieniui

AVINAS. Tikriausiai teks blaškytis tarp įvairių asmeninių poreikių ir pagundų. Tikėtinas jaudinamas susitikimas, suteiksiantis ypatingų potyrių. Tačiau galimas ir nemalonus incidentas, pavydo scena, nuostolis ar kt.  JAUTIS. Jeigu savo siekius mėginsite įgyvendinti nesiskaitydami su artimiausių...

ORAI: Šiandien krituliai, vyraus lietus, temperatūra 3–8 laipsniai šilumos

Šiandien daugelyje rajonų krituliai, vyraus lietus. Vėjas besikeičiančios krypties, 4–9 m/s. Temperatūra 3–8 laipsniai šilumos. Sekmadienio naktį kai kur trumpi krituliai, dieną pietrytiniuose rajonuose nedidelis lietus. Vėjas šiaurinių krypčių, naktį 5–10 m/s, dieną 7–12 m/s....

Balandžio 20-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Kinų kalbos diena)

Balandžio 20-oji – Kinų kalbos diena; Pasaulinė cirko diena. Balandžio dvidešimtoji, šeštadienis – 110-oji metų diena (šeštoji 16-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 254 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Agnetė, Agnė, Agnietė, Adeliaras, Eisvaldas,...

Astrologinė prognozė balandžio 20-ajai, šeštadieniui

AVINAS. Tikriausiai mėginsite keisti išvaizdą, stilių ir jums pavyks. Kita vertus, tykos traumos, infekcijos, todėl pasisaugokite ir laikykitės higienos taisyklių, venkite nesveiko, nešviežio maisto. Neerzinkite gyvūnų. JAUTIS. Būsite nusiteikę pramogoms, avantiūroms, nuotykiams. Ką gi, kas...

Dar šių daržovių įsigysite pigiau „Rimi“: apsaugos nuo akių ligų ir praturtins organizmą

Kai oras šiltyn – ir mūsų patiekalai lengvyn. Tad gamindami pigesnius maltinukus iš cukinijų ir avinžirnių, ilgai neužgaišite, o rezultatu džiaugsis visi valgytojai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad...

Dabar grilių ir jų aksesuarų „Rimi“ įsigysite pigiau: ši mėsa iškeps skaniausiai su keliais...

Saulei kiek dosniau dalijantis šiluma, namų terasose, kiemeliuose bei soduose vis dažniau galima išgirsti čirškančią lauko kepsninę. O kepamos kiaulienos kvapas, susimaišęs su barbekiu padažo aromatu, kaipmat visus priverčia nekantraujant susėsti prie bendro stalo....

ORAI: Šalnos sieks net -8 laipsnius, o tuoj iškris ir šlapdribą

Šiandien daugelyje rajonų trumpi, nedideli krituliai, vyraus lietus. Vėjas šiaurės vakarų, vakarų, 6–11 m/s. Aukščiausia temperatūra 5–10 laipsnių šilumos. Šeštadienio dieną vietomis, daugiausia pietrytiniuose rajonuose, palis. Vėjas besikeičiančios krypties, 4–9 m/s. Naktį daugelyje rajonų šalnos...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS