5.9 C
Kretinga
24 balandžio Trečiadienis
spot_img
spot_img

Fejerverkai ir nuotolinės šventės: kaip išskirtiniu šventiniu laikotarpiu nepakenkti klausai?

Ar jau skaitėte?

Nors 2020-ųjų kalėdiniai susitikimai bus visai kitokie ir kelsis į nuotolinę erdvę, be didesnio nei įprasta kasdien šurmulio greičiausiai neapsieis dauguma. Ką jau kalbėti apie Naujųjų metų fejerverkus. Todėl klausos centrai „Audiomedika“ ir „Klausos sprendimai“ dalijasi paprastais patarimais, kaip šventiniame triukšme nepakenkti vienam svarbiausių bei jautriausių savo pojūčių – klausai.

- Reklama -
Fejerverkai per šventes. Nuotrauka Marisol Benitez iš Unsplash.

Neabejotinai šiemet daug Kūčių ar Kalėdų vakarienių bus rengiama per nuotolį. Specialistai sako, kad tokie susibūrimai klausai gali kelti nemažai iššūkių, tad rekomenduojama laikytis kelių paprastų taisyklių.

  • Pirmosiomis pokalbio minutėmis paskatinkite nuotolinio skambučio dalyvius pasitikrinti mikrofonus – susilyginkite jų garsą, kad per pašnekesį klausos neištiktų šokas nuo netikėtai didelio bei staigaus triukšmo.
  • Įjunkite vaizdo funkciją ir pasirūpinkite, kad veidas būtų apšviestas. To pačio paprašykite pašnekovų. Taip ne tik geriau jausite jų nuotaikas ir matysite šypsenas, bet ir geriau juos girdėsite.
  • Su pašnekovais sutarkite, jog nekalbantieji išjungtų mikrofonus, kad visi išvengtumėte pašalinių garsų.
  • Neįsiterpkite, kai kitas kalba. Bendraujant gyvai įprasta vienas kitą papildyti, bet nuotoliniuose pokalbiuose tai kelia didelį diskomfortą ausims.

Per pokalbį, jei turite galimybę, naudokite ausines. Geriausia – slopinančias išorės garsus. Taip klausa koncentruosis tik į pokalbį ekrane.

Prie šventinio stalo dažniausiai bendraujama kaip niekad entuziastingai, tad tikėtina – ir garsiau nei įprastai. Į garsų visumą neretai įsilieja ir muzikos ar televizoriaus garsai. Štai keli patarimai, kaip esant didesniam šurmuliavimui apsaugoti klausą. Tai ypač svarbu jau pastebėjusiesiems, kad klausa prastėja.

  • Pasirinkite vietą, esančią toliau nuo televizoriaus ar muziką skleidžiančios technikos. Jei ši per garsi ir trukdo išgirsti pašnekovus, garsą patylinkite.
  • Jei tarp jūsų ir pašnekovo yra daiktų, trukdančių matyti jo veidą, daiktus patraukite. Taip kur kas geriau suprasite, ką pašnekovas kalba.
  • Jei nesuprantate, ką sako tyliau kalbantis žmogus, paprašykite pakartoti kiek garsiau.
  • Šeimoje dažniausiai yra bent vienas garsiakalbis. Tyliau kalbėti jis greičiausiai nepradės, tad nesėdėkite arčiausiai jo. Geriau prisėskite prie tylesniojo – taip nereikės įtempti ausų, klausant garsiau kalbančiojo pasakojimų.

Nepaisant to, kad šventės šiemet bus ramesnės, 2021-ųjų išvakarėse danguje greičiausiai vis vien šaudys fejerverkai. Jie skleidžia daugiau nei dukart didesnį garsą nei vidutinio garsumo pokalbis, tad ir žala ausims gali būti labai didelė. Ekspertai rekomenduoja kelias taisykles, kurių laikantis šventinės nuotaikos nesugadins ausų skausmas.

  • Jei perkate pirotechnikos gaminius, atkreipkite dėmesį į jų skleidžiamo garso lygį – visi fejerverkai tokį turi. Rinkdamiesi tylesnius saliutus galite sumažinti žalą klausai.
  • Patariama stebėti fejerverkus, leidžiamus jūsų bendruomenės (savivaldybės ar seniūnijos). Viešosiose vietose leidžiami saliutai dažniausiai sprogdinami itin saugiu atstumu.
  • Nuo fejerverkų šaudymo vietos laikykitės bent 150 m atstumo. Kuo toliau būsite, tuo mažesnę didelio garso žalą patirs klausa.
  • Jei jau pirotechnikos gaminiai sprogdinami netoliese, apsaugokite klausą ausų kištukais ar didelį garsą izoliuojančiomis ausinėmis. Tai sumažins pavojų gebėjimui girdėti ir netrukdys džiaugtis magišku vaizdu danguje.
  • Nuo per didelio garso apsaugokite ne tik save, bet ir artimuosius, o ypač senjorus bei vaikus – jų klausa itin jautri.

Galiausiai, grįžę iš triukšmingos aplinkos, kurį laiką pabūkite visiškoje tyloje. O jei pajusite ausų spengimą ar menkiausią skausmą, nesibaiminkite kreiptis į specialistus.

spot_img

ORAS: Šiandien daug kur palis, aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šilumos

Šiandien Lietuvoje daug kur palis. Vėjas rytinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šilumos. Ketvirtadienį daug kur palis, dieną protarpiais. Vėjas naktį rytinių krypčių, 6–11 m/s, dieną pietryčių, pereinantis į pietvakarių, 9–14 m/s. Temperatūra...

Astrologinė prognozė balandžio 24-ajai, trečiadieniui

AVINAS. Šiandien būkite atidesni su svetimomis vertybėmis ir dokumentais, jų nesugadinkite. Venkite aplaidumo, jeigu teks ruošti ar išnagrinėti svarbų dokumentą, tekstą ir pan. Vadovaukitės teisingumo nuostata. JAUTIS. Jeigu turite galimybę pakeisti darbą ar partnerį, susidursite...

„Rimi“ darykitės šios superdaržovės: trapiuose ūgliuose – galinga jėga

Smidrus galima pavadinti viena „instagramiškiausių“ daržovių: jie puošia Benedikto kiaušinius, daržovių pyragus, nugula lėkštėse prie gurmaniškų patiekalų kaip dailus žalias akcentas. Daugelyje tautų įvairiais istoriniais laikotarpiais jie buvo vertinami ir kaip afrodiziakas, ir kaip...

„Rimi“ įsigysite pigiau šių sveikatai palankių uogų: štai, ką gausite suvalgę jų saują

Dar pirmųjų civilizacijų laikais valgytos vynuogės, pastaraisiais dešimtmečiais tapo vienos mėgstamiausių lietuvių uogų. Jos dažnai papuošia šventinį stalą, o savo saldumu papildo kasdienę mitybą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad vynuogėse gausu vitaminų...

ORAI: Nors po truputį šils, malonių orų reikės palaukti

Šiandien didesnėje šalies dalyje nedideli krituliai, vyraus lietus, šlapdriba,. Vėjas pietvakarių, pietų, 8–13 m/s. Aukščiausia temperatūra 3–8 laipsniai šilumos. Trečiadienio dieną daug kur palis. Vėjas naktį silpnas, dieną rytų, šiaurės rytų, 7–12 m/s. Naktį daug...

Balandžio 23-ioji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Jurginės)

Balandžio 23-ioji – Jorė, Jurginės, Ganiklio diena; Pasaulinė knygos ir autorinių teisių diena; Anglų kalbos diena. Balandžio dvidešimt trečioji, antradienis – 113-oji metų diena (antroji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 251 diena. Savo...

Astrologinė prognozė balandžio 23-iajai, antradieniui

AVINAS. Jeigu nebuvote sutvarkę finansinių reikalų, grąžinę skolų, nesistebėkite, kad ant galvos užgrius rūpesčiai, išlaidos. Vakare galite pasielgti neįprastai, rizikingai – galbūt leisitės į avantiūrą. JAUTIS. Šiandieną aplinkiniams darysite prieštaringą įspūdį – vieniems pozityvų, kitiems...

„Rimi“ žvalgykitės šių pigių ingredientų: pasigaminsite purų biskvitinį pyragą per pusvalandį

Yra receptų, kurių neįmanoma sugadinti, ir šis paprastutis biskvitinis pyragas – vienas iš jų. Jei nesijaučiate drąsiai kepinių fronte, būtinai pabandykite, o patyrę konditeriai įvertins, kaip greitai ant stalo atsiras uogomis kvepiantis šviežias kepinys,...

Įdomiausios „Iki“ pietų pertraukos – su išskirtiniais svečiais ir netikėtais pokalbiais

Prekybos tinklas „Iki“ ne tik auginasi talentus nuo pirmųjų dienų ir rūpinasi savo komandos nariais užtikrindamas jiems geriausiai poreikius atitinkančias karjeros galimybes, bet ir suteikia išskirtines asmeninio augimo galimybes. Nuotoliniai susitikimai su žinomais įvairių...

Ekspertai rekomenduoja: mobilieji žaidimai, kuriuos privalo išbandyti kiekvienas 

Pasaulinių tyrimų duomenys rodo, kad išmanusis telefonas šiuo metu yra populiariausia žaidimų platforma. Mobilieji žaidimai prieinami kiekvienam išmaniojo telefono savininkui, o sau tinkamą žaidimą iš itin plačios pasiūlos gali rasti kiekvienas. Žaidimų ekspertai, „Samsung“...

Balandžio 22-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Tarptautinė motinos Žemės diena)

Balandžio 22-oji – Tarptautinė motinos Žemės diena. Balandžio dvidešimt antroji, pirmadienis – 112-oji metų diena (pirmoji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 252 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Danutė, Jurga, Leonidas, Novaidas, Novaidė, Novaldas,...

Astrologinė prognozė balandžio 22-ajai, pirmadieniui

AVINAS. Svarbiais klausimais nesivadovaukite emocijomis ir išgalvotomis fantazijomis, nes tokiu būdu tik suteiksite stiprybės konkurentams. Paisykite įstatymų, taisyklių bei instrukcijų. JAUTIS. Prieštaringų emocijų šiandien patirsite darbe. Tikriausiai paaiškės, kaip esate vertinami kolegų, darbdavio ar klientų....

Morkos – ne vienintelės akių pagalbininkės: dar viena daržovė apsaugos nuo akių ligų

Kai oras šiltyn – ir mūsų patiekalai lengvyn. Tad gamindami pigesnius maltinukus iš cukinijų ir avinžirnių, ilgai neužgaišite, o rezultatu džiaugsis visi valgytojai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad...

ORAI: Naktimis bis dar numatomos šalnos, dienomis šilumos bus nedaug

Sekmadienio dieną daug kur palis, vyraus nedidelis lietus. Vėjas šiaurinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 5–10 laipsnių šilumos. Pirmadienį krituliai (lietus, šlapdriba), vietomis smarkūs. Vėjas šiaurės, šiaurės vakarų, 8–13 m/s, dieną kai kur gūsiai 15–18...

Balandžio 21-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Pasaulinė kūrybiškumo ir inovacijų diena)

Balandžio 21-oji – Pasaulinė kūrybiškumo ir inovacijų diena. Balandžio dvidešimt pirmoji, sekmadienis – 111-oji metų diena (paskutinė 16-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 253 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Agnetė, Agnė, Agnietė, Adeliaras, Eisvaldas,...

Astrologinė prognozė balandžio 21-ajai, sekmadieniui

AVINAS. Tikriausiai teks blaškytis tarp įvairių asmeninių poreikių ir pagundų. Tikėtinas jaudinamas susitikimas, suteiksiantis ypatingų potyrių. Tačiau galimas ir nemalonus incidentas, pavydo scena, nuostolis ar kt.  JAUTIS. Jeigu savo siekius mėginsite įgyvendinti nesiskaitydami su artimiausių...

ORAI: Šiandien krituliai, vyraus lietus, temperatūra 3–8 laipsniai šilumos

Šiandien daugelyje rajonų krituliai, vyraus lietus. Vėjas besikeičiančios krypties, 4–9 m/s. Temperatūra 3–8 laipsniai šilumos. Sekmadienio naktį kai kur trumpi krituliai, dieną pietrytiniuose rajonuose nedidelis lietus. Vėjas šiaurinių krypčių, naktį 5–10 m/s, dieną 7–12 m/s....

Balandžio 20-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Kinų kalbos diena)

Balandžio 20-oji – Kinų kalbos diena; Pasaulinė cirko diena. Balandžio dvidešimtoji, šeštadienis – 110-oji metų diena (šeštoji 16-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 254 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Agnetė, Agnė, Agnietė, Adeliaras, Eisvaldas,...

Astrologinė prognozė balandžio 20-ajai, šeštadieniui

AVINAS. Tikriausiai mėginsite keisti išvaizdą, stilių ir jums pavyks. Kita vertus, tykos traumos, infekcijos, todėl pasisaugokite ir laikykitės higienos taisyklių, venkite nesveiko, nešviežio maisto. Neerzinkite gyvūnų. JAUTIS. Būsite nusiteikę pramogoms, avantiūroms, nuotykiams. Ką gi, kas...

Dar šių daržovių įsigysite pigiau „Rimi“: apsaugos nuo akių ligų ir praturtins organizmą

Kai oras šiltyn – ir mūsų patiekalai lengvyn. Tad gamindami pigesnius maltinukus iš cukinijų ir avinžirnių, ilgai neužgaišite, o rezultatu džiaugsis visi valgytojai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad...

Dabar grilių ir jų aksesuarų „Rimi“ įsigysite pigiau: ši mėsa iškeps skaniausiai su keliais...

Saulei kiek dosniau dalijantis šiluma, namų terasose, kiemeliuose bei soduose vis dažniau galima išgirsti čirškančią lauko kepsninę. O kepamos kiaulienos kvapas, susimaišęs su barbekiu padažo aromatu, kaipmat visus priverčia nekantraujant susėsti prie bendro stalo....

ORAI: Šalnos sieks net -8 laipsnius, o tuoj iškris ir šlapdribą

Šiandien daugelyje rajonų trumpi, nedideli krituliai, vyraus lietus. Vėjas šiaurės vakarų, vakarų, 6–11 m/s. Aukščiausia temperatūra 5–10 laipsnių šilumos. Šeštadienio dieną vietomis, daugiausia pietrytiniuose rajonuose, palis. Vėjas besikeičiančios krypties, 4–9 m/s. Naktį daugelyje rajonų šalnos...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS