11.9 C
Kretinga
28 kovo Ketvirtadienis
spot_img
spot_img

Sveikatai stiprinti – bent vienas šaukštelis medaus

Ar jau skaitėte?

bitininkaiLaima STONKUVIENĖ |

- Reklama -

Kretingos bitininkų draugijos nariai savaitgalį bičių laikytojus ir visus kretingiškius pakvietė į susitikimą, kurio metu suteikta galimybė daugiau sužinoti apie bičių produktus sveikatai stiprinti, jų įsigyti, paragauti įvairių rūšių medaus.

„Šio susiėjimo tikslas – supažindinti visuomenę su bičių produktais, medaus rūšimis, nes paprastai žmonės perka pas vieną bitininką ir tos pačios rūšies medų, kitų skonio nežino, – „Švyturiui“ sakė draugijos pirmininkas Augustas Latakas. – Čia turės galimybę paragauti ir kitokio, pavyzdžiui, grikių medaus. Žemaitijoje grikių medus gaminamas tik ketvirtus metus. Manau, aktualu visiems daugiau sužinoti ir apie bičių produktus, kurie stiprina sveikatą, tuo labiau, kad tą išgirs iš specialistų lūpų. Gaila tik, kad renginys sudomino daug mažiau kretingiškių nei tikėjomės“.

Apie sveikatą šaltuoju metų laiku stiprinančius bičių produktus kalbėjusi aukščiausios kategorijos gydytoja apiterapeutė profesorė Dalia Stasytytė-Bunevičienė apgailestavo, jog apiterapija kaip specialybė buvo panaikinta, Lietuvoje likę tik keli gydytojai apiterapeutai ir vienintelė įmonė „Medicata“, gaminanti per 50 pavadinimų bičių produktų.

„Bičių produktai – visa tai, kas atsiranda bičių avilyje. Apiterapija yra bičių produktų ir preparatų iš jų naudojimas sveikatai išsaugoti ir stiprinti. Europos ir Azijos liaudies medicinoje priskaičiuojami 27 bitininkystės produktai“, – taip pažintį su sveikatai stiprinti skirtais bičių produktais pradėjo gydytoja.

Anot jos, yra 7 pagrindiniai bičių produktai: medus, bičių pienelis, suneštos žiedadulkės, bičių duonelė, bičių pikis, bičių nuodai ir vaškas. Pagrindiniai bičių produktų poveikiai yra papildantis, priešuždegiminis, stiprinantis imunitetą, antitoksinis, antibiotinis, degeneracinis, turi antiradiacinį poveikį, pasižymi antistresiniu veikimu.

- Reklama -

Bičių medus yra ypatingos rūšies maisto atsargos, kurias kaupia ir vartoja maistui medunešės bitės. Medus vartojamas nuo seniausių laikų, XX a. pradėtas vartoti kaip mitybos papildas. Medus yra svarbi pagyvenusių žmonių mitybos dalis. „Lietuvos gyventojai vartoja per mažai natūralaus bičių medaus, – teigė D. Stasytytė-Bunevičienė. – Medus yra ypatingas, nes jį organizmas įsisavina nepalikdamas jokių šalutinių medžiagų apykaitos produktų, medui įsisavinti nereikalingas insulinas, todėl jį gali vartoti ir diabetu sergantys žmonės. Rekomenduojama per dieną suvalgyti nors po šaukštelį medaus, esant galimybei, į medų pakeisti cukrų“.

Bičių medų sudaro vanduo, angliavandeniai, organinės ir mineralinės rūgštys, aminorūgštys, eteriniai aliejai, fermentai ir kt. Energetinė 100 gramų vertė – 300 kalorijų, paros dozė gali būti iki 150 gramų, sergant cukriniu diabetu – iki 30-40 gr. Sveikatai stiprinti svarbiausi yra: medus su koriais, medaus mišiniai, medaus tvarsčiai ir kompresai, pirties procedūros ir masažas su medumi, vandens procedūros su medumi. Medumi galima užgydyti ilgai gyjančias žaizdas, jis labai tinka, kai sausa oda.

Bičių pienelis – tai bičių darbininkių liaukų sekretas, kuriuo maitinami bičių darbininkių, tranų, bičių motinėlės vikšreliai ir suaugusių bičių motinėlė. Tai vienas iš nedaugelio gyvūninės kilmės produktų, reguliuojančių gyvūnų ir žmonių augimo procesus. Labai gerai stresą nuimanti priemonė. Bičių pienelis didina imuninės sistemos aktyvumą, skatina lytinį aktyvumą, mažina cholesterolio kiekį, aktyvina protinę veiklą. Pienelis vartojamas pirmoje dienos pusėje nevalgius ar praėjus valandai po valgio, padėjus po liežuviu. Šviežio, šaldyto pienelio dozė yra iki žirnio dydžio lašelis, pradėti nuo mažo kiekio. Vaikams galima duoti 2 kartus per dieną silpnesnes 25-50 miligramų tabletes ar mažesnį pienelio lašelį. Pienelis netinka aukštą kraujospūdį turintiems žmonėms.

Bičių žiedadulkės yra vyriškosios lytinės augalų ląstelės, kurias renka, apdoroja ir kaupia atsargoms medunešis bitės. Žiedadulkės stiprina imunitetą, skatina audinių atsistatymą, palengvina daugelio lėtinių uždegiminių ligų gydymą, pagreitina sveikimą po traumų, sunkių ligų, lėtina senėjimą, pagerina galvos smegenų veiklą, mažina streso sukeltus sveikatos sutrikimus. Labiausiai vertinamos mišrios žiedadulkės. Žiedadulkės yra ypač veiksminga imunoreguliacijos ir radiacinės apsaugos priemonė, dozė – 1-20 gramų. Nenaudoti viduriavimo metu ir po jo. Pradėti nuo vieno grūdelio didinant jų kiekį. Tuo metu, kai vartojamos žiedadulkės, geriau nevartoti koncentruotų ar dirbtinių tonizuojančių gėrimų, tarp jų – ir kavos.

Bičių duonelė – tai įvairiu metu suneštos žiedadulkės, sumaišytos su bičių seilėmis ir nektaru. Pasižymi antimikrobiniu, priešgrybeliniu veikimu, ypač rekomenduojama pagyvenusiems ir seniems asmenims, taip pat dirbantiems kompiuteriu, rūkantiems.

Bičių pikis (propolis) yra bičių surinktos ir apdorotos augalų išskiriamos dervingos medžiagos, kurias bitės naudoja avilyje. Tai vienas stipriausių natūralių antibiotikų. Stiprina imunitetą, širdies raumenis ir kraujagysles, turi antibiotinį, antistresinį poveikį. Tačiau tinkamai neparuoštas pikis yra didžiausias nuodas, pažeidžia kepenis, kasą ir inkstus. Pikis, pasak D. Stasytytės-Bunevičienės, yra vaistas, tačiau turi būti tinkamai paruoštas ir tinkamai vartojamas, o vartoti galima tikišoriškai, pavyzdžiui, nuospaudoms gydyti. Skystas propolio ekstraktas tinka traumoms, žaizdoms gydyti, dantenoms dezinfekuoti. Propolio kapsulės rekomenduojamos atstatant imuninę sistemą, promentolis – burnos ir viršutinių kvėpavimo takų ligų profilaktikai. Apromelis veikia gripo ir visus kitus virusus, propolio tepalas minkština, apsaugo odą nuo nepalankių išorinių veiksnių – drėgmės, šalčio, vėjo, spinduliuočių poveikio.

Bičių nuodai yra nuodingas pakitusių bičių lytinių liaukų sekretas, kurio svarbiausia paskirtis – apginti bičių šeimą nuo priešų. Labai geras vaistas nuo įgėlimų, alergijos. Į Lietuvą įvežami 1-2 pavadinimų bičių tepalai su bičių nuodais. Gydymas bičių įgėlimais Lietuvoje, skirtingai nei Vokietijoje, Rumunijoje, Baltarusijoje ir kt., oficialiai nepripažintas.

Bičių vaškas – jaunų bičių (5-15 dienų amžiaus). Naudojamas avilyje apsaugai nuo drėgmės, korių gamybai. Vaškas yra antras po medaus svarbiausias bitininkystės produktas. Jis naikina infekcijų sukėlėjus, minkština randus, yra daugelio kosmetikos gaminių pagrindinė sudedamoji dalis. Vaško kompresai palengvina neuralginius skausmus, kaulų lūžių gijimą, tinka nuo kosulio, esant sąnarių uždegimams, jaunatviniams spuogams šalinti.

D. Stasytytė-Bunevičienė pateikė ir Lietuvoje ne itin paplitusių gydymo bei gydymosi bičių produktais pavyzdžių – kitose šalyse gydymui naudojama ir tranų masė, vaško kandžių lervų ekstraktas, avilio terapija ir t. t. Gydytoja taip pat pasidalino keletu konkrečių bičių produktų paruošimo receptų. „Medus – unikali gamtos dovana, nepamirškite jo vartoti. Sveikatos visiems, santarvės ir ramybės“, – baigdama paskaitą, linkėjo profesorė.

Renginio dalyviams buvo surengta medaus degustacija, visi galėjo paragauti me tik medaus, bet ir bitininkų pagaminto midaus. „Bičių produktus, ypač propolį, itin turėtų vartoti per 40-metį persiritę vyrai. Bičių produktai labai gerai sveikatai, tik reikia žinoti normą. Atėjome čia, nes norime sužinoti apie bičių produktus dar daugiau nei žinome, gal galėsime vaistus padėti į šoną. Bičių produktai – daug geriau nei chemija ar tos pačios žolelės, ožkos ir triušiai jas tevalgo“, – juokėsi mielai įvairių rūšių medų degustavę Jonas Bertužis, Vaclovas Gricius ir Feliksas Kairys.

Apie gaminamus produktus, jų savybes norintieji galėjo pabendrauti su „Medicatos“ direktoriumi, gydytoju Sigitu Vasiliausku. Bitininkai bičių produktų: medaus, bičių duonelės ir kt, aukojo labdarai, kuri iškeliavo į Santariškių klinikas.

Geras masažas

spot_img

Įvairiaspalvė Turkija: kodėl keliautojai ją renkasi būtent pavasario atostogoms?

Populiarumu su Turkijos kryptimi lietuvių keliautojų tarpe mažai kas galėtų pasirungti, tad svajojantiems apie turiningas  atostogas, stebinančius bei išskirtinę kokybę siūlančius  viešbučius ir tobulus orus verta nedelsti – sezonas į šią saulėtą šalį jau...

Sekmadienį pereisime prie vasaros laiko

    Šį sekmadienį Lietuvos gyventojai turės prisitaikyti prie vasaros laiko, pasukdami laikrodžius valanda į priekį. Tai atsitiks kovo 31-ąją naktį, trečią valandą. Iki spalio 26 d., kuris taip pat yra sekmadienis, Lietuva laikysis vasaros laiko,...

Kovo 28-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO

Kovo dvidešimt aštuntoji, ketvirtadienis, (ketvirtoji 13-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 277 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Girmantė, Odeta, Rimkanta, Rimkantas, Rimkantė, Siksta, Sikstas, Vigailė; rytoj: Almantė, Bertoldas, Kleopatra, Manvydas, Sandra; poryt: Ferdinandas, Gvidonas, Meda,...

Astrologinė prognozė kovo 28-ajai, ketvirtadieniui

AVINAS. Svarbios bus verslo, finansų problemos. Gali būti, kad teks aiškintis ir dalykinius, ir intymius santykius. Dėl norimos sėkmės teks koreguoti savo planus, požiūrį, eiti į kompromisus. JAUTIS. Diena gali pateikti iššūkių. Veltui mėginsite pakeisti...

Pakeitimai Vytauto g. 112A automobilių stovėjimo aikštelėje

  Kretingos miesto gyventojams ir svečiams svarbu žinoti, kad Vytauto gatvės 112A stovėjimo aikštelės ženklinimas buvo atnaujintas. Dabar čia galioja kelio ženklas Nr. 529, žymintis stovėjimą ribotą laiką, su papildoma lentele Nr. 828, nurodančia, kad...

Sostinėje žuvo iš daugiabučio balkono iškritusi moteris

Trečiadienį Vilniuje pranešta apie prie daugiabučio laiptinės rastą moters kūną, praneša „Delfi“. Portalo žiniomis, 15.23 val. policija gavo pranešimą, jog Vilniuje, P. Žadeikos gatvėje, rasta negyva moteris. Įtariama, jog ji iškrito iš daugiabutyje esančio balkono.  

Vilniuje dega automobilių sąvartynas: dėl padidėjusios taršos gyventojus ragina užsidaryti langus

Vilniuje užsidegė automobilių sąvartynas, Eltai patvirtino Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo tarnyba (PAGD). Informuojama, kad gaisras kilo Panerių g. 56 esančiame sąvartyne. Įvykio vietoje matosi gausūs juodų dūmų debesys. PAGD teigimu, pranešimas apie gaisrą gautas 18 val....

Kaip rajono socialinės apsaugos skyrius skatina vyrų įsitraukimą į vaikų priežiūrą

  Lietuvoje pastaraisiais metais vis labiau akcentuojamas tėvų vaidmuo auginant vaikus. Ypač tai aktualu šviesiant vyrų įsitraukimą į vaikų priežiūrą, kuris, kaip rodo naujausios tendencijos, vis didėja. Nuo 2023 m. sausio 1 d. įgyvendinama naujoji...

Žiniasklaida: Darbo partijos būstinėje apsilankė teisėsauga

Antradienį Darbo partijos būstinėje lankėsi teisėsaugos pareigūnai ir atliko tam tikrus procesinius veiksmus, išsinešė šūsnį dokumentų, skelbia naujienų portalas „15min“. Nurodoma, kad tarptautinį tyrimą, kurio pagrindu pareigūnai ir lankėsi partijos būstinėje, atlieka Europos prokuratūra. Tai...

Ukmergės rajone Pabaisko miestelyje atvira liepsna dega namas

Šiandien 12.26 val. Bendrajame pagalbos centre skubiosios pagalbos tarnybų ryšio numeriu 112 gautas pranešimas apie tai, kad Ukmergės r. sav., Pabaisko sen., Pabaisko mst., Vintaros g. atvira liepsna dega namas. Į įvykio vietą išsiųstos Vilniaus...

Klaipėdoje ugniagesiai gelbėjo medyje užstrigusį berniuką

Uostamiestyje ugniagesiai antradienį gelbėjo medyje užstrigusį berniuką, pranešė Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas (PAGD). Anot PAGD, 15 val. 51 min. pranešta, kad Šiaulių gatvėje berniukui medyje įstrigo koja, reikalinga pagalba ją ištraukti. Paaiškėjo, kad vaikui koja...

„Rimi“ priėmė iššūkį – Velykų vaišėms apsipirksite už 20 eurų: visi šventinio stalo receptai...

Jei nenorite išlaidauti Velykoms, vaišių stalą galite pasiruošti vos už 20 eurų, tereikia iš anksto susiplanuoti, ką gaminsite, pasinaudoti siūlomomis akcijomis bei atkreipti dėmesį į galimybę įsigyti privačios etiketės prekes už itin patrauklią kainą....

Žinomas treneris: trys klaidos, kurias daro tėvai mokydami vaikus plaukti

„Didelę dalį iš „tėvų mokyklos“ į baseiną ateinančių vaikų plaukti tiesiog mokome iš naujo, „nuo nulio“. Tėčiai, mamos, seneliai ir kiti artimieji, net jei yra labai geri plaukikai, mokydami yra linkę daryti klaidų, kurios...

Paulius Jurkevičius: kodėl itališkas Velykų pyragas yra sparnuotas ir kitos colomba pasquale istorijos

Įsiklausykime kaip elegantiškai skamba šiedu itališki žodžiai: colomba pasquale! Italų kalba yra ne šiaip skambi, ji turi oficialų tarptautinės muzikos kalbos statusą. Ir vis tik colomba pasquale –anaiptol ne muzikinis terminas. Tai yra skonio...

Priedangų ir slėptuvių rebusas: kas ir kaip jas turi teisę įsirengti

Lietuvoje nėra įrengta pakankamai slėptuvių, priedangų ir kolektyvinės apsaugos statinių, kurie karinių veiksmų atveju, vykstant apšaudymams iš oro raketomis, dronais, aviacinėmis bombomis ar įsiplieskus mūšiams miesto teritorijoje, padėtų išvengti civilių gyventojų aukų. Aplinkos ministras šių...

Putpelių kiaušiniai papuoš velykinių margučių pintinę: dabar „Rimi“ jų įsigysite pigiau

Ryškūs ir spalvingi margučiai – vienas svarbiausių Velykų stalo akcentų. Nors dažniausiai dažome vištų kiaušinius, tačiau margučių pintinę papuoš ir mažesni, dekoratyvūs ir spalvingi putpelių kiaušiniai. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienės teigia, kad putpelių...

Gargžduose, įtariama, padegtas automobilis „Mercedes“

Trečiadienio naktį ugniagesiai skubėjo gesinti Gargžduose, įtariama, padegto automobilio „Mercedes“. Kaip pranešė Policijos departamentas, gaisras automobilyje „Mercedes Benz CLS 280“ kilo apie 2.15 val. Jo metu transporto priemonė sudegė. Pirminė gaisro priežasties versija – padegimas. Nuostolis...

Vilniuje išdaužtas policijos komisariato langas, sulaikytas įtariamasis

Vilniaus senamiestyje išdaužtas policijos komisariato langas. Kaip pranešė Policijos departamentas, antradienį, apie 17 val. 15 min., Vilniuje, Pylimo gatvėje, pastebėta, kad išdaužtas Vilniaus miesto 3-ojo policijos komisariato pastato lango stiklas. Nuostolis nustatomas. 48 metų įtariamasis uždarytas į...

Pareigūnai sulaikė vyrą, ketinusį dronais į Pravieniškes tiekti narkotikus

Tirdami narkotikų platinimo bylą, Lietuvos kalėjimų tarnybos Kriminalinės žvalgybos skyriaus pareigūnai nustatė asmenį, kuris pilotavo droną ir taip į įkalinimo įstaigą bandė perduoti narkotikų. Paaiškėjo, kad jis ruošėsi tokiu būdo toliau tiekti narkotikus nuteistiesiems – per...

Vilniuje mįslingai dingo senolės rankinė su 3 tūkst. eurų

Viename iš sostinės butų neaiškiomis aplinkybėmis pavogta moteriai priklausiusi rankinė. Kaip pranešė Vilniaus apskrities policija, garbingo amžiaus senjorė, gimusi 1937 metais, antradienio rytą, apie 9.08 val. kreipėsi į policiją. Moteris pareigūnams pareiškė, kad iš Antakalnio gatvėje...

Panevėžio rajone rastas mirusio vyro kūnas

Antradienį Panevėžio rajone rastas mirusio vyro kūnas, pranešė policija. Teisėsaugos duomenimis, antradienį apie 11 val. Berčiūnų kaime rastas 1977 metais gimusio vyro lavonas. Pirminės apžiūros metu išorinių smurto žymių nenustatyta, Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

ORAI: Sulauksime šilumos pliūpsnio: šios Velykos – neįtikėtinos

Šiandien Lietuvoje be žymesnio lietaus. Vėjas pietryčių, 9–14 m/s, kai kur gūsiai 15–17 m/s. Aukščiausia temperatūra 10–14 laipsnių šilumos. Ketvirtadienio vakare kai kur pietvakariniuose rajonuose nedidelis lietus. Vėjas pietryčių, pietų, 8–13 m/s. Temperatūra naktį 2–7,...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS